Yapay zekâ destekli beslenme takibi

Yemeğini çek,
makrolar kendiliğinden gelsin.

Makrofy yemeğinin fotoğrafını saniyeler içinde kaloriye, proteine, karbonhidrata, yağa ve life çevirir. Hedefini belirle, günlük planını gör, ilerlemeni takip et. Hepsi tek uygulamada.

9:41
CUMARTESİ, 13 HAZ
Bugün
🔥
KALAN
2540KCAL
ALINAN
525 / 3065
66
PROTEİN
/152g
42
KARB
/423g
7
YAĞ
/85g
1
LİF
/25g
📷 Tara
Ekle
👟 ADIM
1800.1 km
🔥 YAKILAN
6KCALYürüyüş tahmini
⚖️
Kiloyu KoruMevcut kilonu koru
⭐ PRO ÖZELLİK

Fotoğrafını yükle,
programını yapay zekâ yazsın.

Makrofy'nin en güçlü özelliği: fiziğinin fotoğrafını yükle ve kısa anketi doldur. Yapay zekâ vücut analizini yapıp tamamen sana özel bir antrenman ve beslenme programı oluştursun. Hedefine, antrenman seviyene, ekipmanına ve beslenme tercihlerine göre şekillenir.

  • 📸
    Fotoğrafa dayalı vücut analiziAI fiziğini değerlendirir, programı buna göre kurgular.
  • 🏋️
    Haftalık antrenman planıSet, tekrar, dinlenme süreleri ve 4 haftalık ilerleme.
  • 🥗
    Kişisel beslenme planıStrateji, örnek gün, alternatif öğünler ve su hedefi.
  • 🔢
    Sana özel makro hedefleriKalori, protein, karbonhidrat ve yağ, hedefine göre hesaplanır.
  • 🔁
    2 haftada bir fotoğraflı check-inYeni fotoğraf yükle, AI ilerlemeni ölçüp programını güncellesin.
Pro ile dene
🧍
AI vücut analizi
🏋️ Antrenman
5 gün / hafta · Üst-Alt split
🥗 Beslenme
3 öğün + ara · alternatifli
🔢 Günlük makro hedefin
2 350kcal 165gprotein 240gkarb 70gyağ
🔁
2 haftada bir yeni fotoğraf → program güncellenir
Özellikler

Takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı

Elle hesap yapmayı unut. Makrofy zor işi senin yerine yapar.

📸

AI Fotoğraf Tarama

Tabağının fotoğrafını çek; yapay zekâ yemekleri tanısın, porsiyonu tahmin etsin, kalori ve makroları otomatik çıkarsın.

✍️

Doğal Dille Ekle

"2 yumurta, bir dilim ekmek ve muz" yazman yeter. Makrofy her birini ayrı ayrı tanıyıp ekler.

🍽️

Geniş Besin & Restoran Veritabanı

Binlerce besin, market ürünü ve popüler restoran menüleri. Kategorilerle gez, isimle ara, tek dokunuşla ekle.

Kalori + 4 Makro

Protein, karbonhidrat, yağ ve lif. Dördünü de net halkalarla, hedefe ne kadar kaldığıyla birlikte gör.

👟

Adım, Mesafe & Yakılan Kalori

iOS adımsayar ve Sağlık verisiyle günlük adımın, kat ettiğin mesafe ve yakılan kalori otomatik gelsin.

💪

Antrenman & Egzersiz Kütüphanesi

Hazır antrenman programları ve set/tekrar/dinlenme bilgili egzersiz kütüphanesiyle çalış, antrenmanını kaydet.

🎯 Kişisel hedefler · BMR/TDEE ile kalori & makro 📅 Geçmiş & trendler 🔔 Akıllı hatırlatmalar 📶 Çevrimdışı çalışır ☁️ Cihazlar arası senkron 🌍 6 dil 🔒 Reklam & takip yok
Nasıl çalışır

Üç adımda başla

1

Hedefini kur

Boy, kilo, yaş ve aktivitene göre günlük kalori ve makro hedefin saniyede hesaplanır.

2

Yemeğini ekle

Fotoğraf çek, yaz ya da veritabanından seç. AI gerisini halletsin, saniyeler içinde kaydet.

3

İlerlemeni izle

Günlük takip, adım sayın, hatırlatmalar ve geçmiş grafiklerle hedefine istikrarla ulaş.

Bugün takibe başla

Makrofy'i indir, ilk yemeğini fotoğrafla ekle. Seni gerçekten anlayan bir beslenme asistanı artık cebinde.

App Store'dan İndir